تقویت استخوا و رفع لاغری

تقویت استخوان و رفع لاغری

🔹 پاچه گوسفند
🔸 حليم مخلوط با عسل
🔹 شب‌ها پنج عدد انجير
🔸 صبح‌ها پنج عدد زيتون
🔹 سوپ گندم دارای روغن زيتون
🔸 بادام روزی هفت تا چهارده عدد

💉


نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=6157

حتما ببینید

🍎میان‌ وعده‌ هایی برای لاغری :

🍎میان‌ وعده‌ هایی برای لاغری : 1⃣یک ساقه کرفس ۱۰کالری 2⃣۶ عدد هویج کوچک 3⃣۲ …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

پنج × سه =