درد های عضلانی در شب

✔️اگر شب دردهایی در عضلات بدنتان دارید، نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است !

✔️برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب میتوانید از موز استفاده کنید


نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=5077

حتما ببینید

❇️ اگر قبل تمرین انرژی خوبی ندارید برای تمرین کردن

❇️ اگر قبل تمرین انرژی خوبی ندارید برای تمرین کردن ✅ قبل تمرین دو عدد …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

پنج + هفت =