شیر سرد به خوبی هضم نمیشود

شیر سرد به خوبی هضم نمیشود !🥛

▫️شیرگرم با زنجبیل یا هل بسیار مفید است !👌🏻

▫️بهترین زمان مصرف شیر شب است بدلیل فعالیت کمتر بدن کلسیم بهتر جذب میشود.

💉


نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=6495

حتما ببینید

♦️ #شیر را با #شیرینی و #شکر نخورید ؟

♦️ #شیر را با #شیرینی و #شکر نخورید ؟ 👈 #ویتامین های آن را کاهش …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

شانزده − پنج =