غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد :
🔹موز
🔹شکر
🔹ماست
🔹چای و قهوه
🔹شیر و شیرسویا
🔹زالزالک و پرتقال
🔹نوشیدنی های سرد
🔹سیب زمینی شیرین
🔹خرمالو و گوجه فرنگی
🍏 💉

نویسنده : Mahsa.s
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=5589
غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد :
🔹موز
🔹شکر
🔹ماست
🔹چای و قهوه
🔹شیر و شیرسویا
🔹زالزالک و پرتقال
🔹نوشیدنی های سرد
🔹سیب زمینی شیرین
🔹خرمالو و گوجه فرنگی
🍏 💉
Tags خالی خرمالو زالزالک شکم نخورد
🔰تمرینات فشرده شکم🔰 1️⃣دراز نشست روی زمین 2️⃣کرانچ با بارفیکس پا ۹۰ درجه 3️⃣کرانچ روی …