فواید 100قدم پیاده روی بعد از شام

فواید 100 قدم پیاده روی بعد از شام !🚶‍♂

۱۵دقیقه قدم زدن بعد از شام غیر از اینکه میزان چربی خون یعنی تری گلیسیرید و کلسترول را پایین میاورد، به سیستم گردش خون و خونرسانی در کل بدن کمک میکند.

 


نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=6777

حتما ببینید

اندر خواص پسته

#پسته اندر خواص پسته 🔸 خونسازی 🔸 ضد استرس 🔸 کاهش کلسترول 🔸 مقابله با …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

هفده − 12 =