خانه / تغذیه و سلامت / پیاز، معجزه‌ای برای قند خون و پوکی استخوان !

پیاز، معجزه‌ای برای قند خون و پوکی استخوان !

پیاز، معجزه‌ای برای قند خون و پوکی استخوان !🍈

▫️طبق تحقیقات؛ مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش میدهد. همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است.

+ پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش میدهند؛ همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک میکند.

 


نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=7484

همچنین ببینید

با گوشت پیاز بخورید

🥩با گوشت پیاز بخورید چون: 🔸از عفونت جـلوگیری میکنه 🔸مضرات گوشت رو کاهش میده 🔸هضم …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کد امنیتی : *