خانه / ورزش و سلامتی / بدنسازی / 🔰۵ دلیل رگ بە رگ شدن کمر🔰

🔰۵ دلیل رگ بە رگ شدن کمر🔰

🔰۵ دلیل رگ بە رگ شدن کمر🔰

👈بلند کردن غیر اصولی اجسام
👈 انجام حرکت ناگهانی
👈سقوط و زمین خردن
👈حمل اجسام سنگین
👈وضعیت ناصحیح قرار گرفتن بدن


نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=20099

همچنین ببینید

👁‍🗨تفاوت دویدن روی تردمیل و فضای باز🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️

‍ 👁‍🗨تفاوت دویدن روی تردمیل و فضای باز🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️ ♦️زمانی که شما می‌دوید، از طرف بدنتان …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

عدد مورد نظر را در کادر وارد نمایید : (الزامی)