خانه / تغذیه و سلامت / شیر سرد به خوبی هضم نمیشود

شیر سرد به خوبی هضم نمیشود

شیر سرد به خوبی هضم نمیشود !🥛

▫️شیرگرم با زنجبیل یا هل بسیار مفید است !👌🏻

▫️بهترین زمان مصرف شیر شب است بدلیل فعالیت کمتر بدن کلسیم بهتر جذب میشود.

💉


نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=6495

همچنین ببینید

🔰منابع غذایی برای چاق شدن🔰

🔰منابع غذایی برای چاق شدن🔰 🔹 منابع گیاهی👇 آرد ماکارونی برنج حبوبات سیب زمینی غلات …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

5 + 5 =