خانه / تغذیه و سلامت / طب سنتی دکتر سانی / بهترين خوراكیها براي سلامت چشم

بهترين خوراكیها براي سلامت چشم

بهترين خوراكیها براي سلامت چشم

⇠ گوشت قرمز بدون چربی وگوشت مرغ
⇠ دانه های آفتاب گردان وآجیل
⇠ سبزیجات برگ دارتیره
⇠ لوبیاها وحبوبات
⇠ فلفل قرمزخام
⇠ ماهی قزل آلا
⇠ تخم مرغ


نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=6845

همچنین ببینید

❇️پروتئین در تخم مرغ:🥚 6 گرم در هر تخم مرغ بزرگ برترین غذای عضله ساز و دارای ۹ آمینو اسید ضروری

❇️پروتئین در تخم مرغ:🥚 6 گرم در هر تخم مرغ بزرگ برترین غذای عضله ساز و …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

− 1 = 5