اگر خوب چربی نمی سوزانید

اگر خوب چربی نمی سوزانید

اگر خوب چربی نمی سوزانید
خوب تمرین نمی کنید
پروتئین کمی مصرف می کنید!
به درستی تمرین نمی کنید!
تمرینات هوازی زیاد انجام می دهید!
غذای کافی نمی خورید
خیلی زیاد تمرین می کنید
همیشه رژیم دارید
به یک برنامه پایبند نیستید یا سریع برنامه عوض میکنید
کالری های خود را نمی سنجید
چربی های سالم نمی خورين


اگر خوب چربی نمی سوزانید
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=20524

حتما ببینید

طناب_زدن

طناب_زدن

#طناب_زدن ❤️بهبود عملکرد سیستم قلبی-عروقی   ♨️برای آب کردن چربی پهلوها و شکم هر روز …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

6 + نه =