حرکت مخصوص آب کردن چربی دور شکم

حرکت مخصوص آب کردن چربی دور شکم

حرکت مخصوص آب کردن چربی دور شکم

💃روی زمین دراز بکشید
💃دست ها کنار بدن💃 پاها رو بالا بیارید
بصورت یکی در میان پاها رو پایین ببرید ولی به سطح زمین نرسه

3 تا ست 12 تایی💪☺️


حرکت مخصوص آب کردن چربی دور شکم
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=20696

حتما ببینید

شکایت فولاد از پرسپولیس؛

شکایت فولاد از پرسپولیس؛

شکایت فولاد از پرسپولیس؛ عارف عارف نیا مدیر حقوقی تیم فولاد با انتشار پستی درصفحه …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

یازده − 9 =