از یک بشقاب کوچکتر استفاده کنید

از یک بشقاب کوچکتر استفاده کنید

 

از یک بشقاب کوچکتر استفاده کنید

👈دیدن وعده غذایی در یک بشقاب بزرگ ممکن است این تصور را برایتان به وجود بیاورد که آنچه می خورید کم است.📌بجای استفاده از کاسه سوپ از فنجان استفاده کنید.


از یک بشقاب کوچکتر استفاده کنید
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=21448

حتما ببینید

در سوپ‌ها ذرت بریزید !🥣

در سوپ‌ها ذرت بریزید !🥣

در سوپ‌ها ذرت بریزید !🥣 ▫️مقوی معده است ▫️موجب لاغری شکم و پهلو می‌شود ▫️کلسترول …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

هجده − سیزده =