ورزشکاران پیشرفته BCAA را به دلایل زیر دریابند :

ورزشکاران پیشرفته BCAA را به دلایل زیر دریابند :

🔶 ورزشکاران پیشرفته BCAA را به دلایل زیر دریابند :
🔸مصرف قبل تمرین سبب بهبود قدرت و عضله سازی و کاهش خستگی میشه
🔸مصرف بعد تمرین سبب ترشح انسولین و کاهش کورتیزول میشه. بنابراین روند عضله سازی و ریکاوری رو تسریع میکنه
🔸اشتها رو کاهش و متابولیسم رو افزایش میده و در نتیجه سبب چربی سوزی هم خواهد شد.


ورزشکاران پیشرفته BCAA را به دلایل زیر دریابند :
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=23601

حتما ببینید

چرا استراحت برای ورزشکاران مهم است؟

چرا استراحت برای ورزشکاران مهم است؟

چرا استراحت برای ورزشکاران مهم است؟ بدن بافت عضلات را در طول شب ترمیم و …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

9 + هفده =