✔️ امروزه ورزشکاران استفاده از کراتین را در رژیم های غذایی به طور سیستماتیک به منظور افزایش اثر بخشی و شدت برنامه های تمرینی و ورزشی مصرف میکنند.

✔️ امروزه ورزشکاران استفاده از کراتین را در رژیم های غذایی به طور سیستماتیک به منظور افزایش اثر بخشی و شدت برنامه های تمرینی و ورزشی مصرف میکنند.

✔️ امروزه ورزشکاران استفاده از کراتین را در رژیم های غذایی به طور سیستماتیک به منظور افزایش اثر بخشی و شدت برنامه های تمرینی و ورزشی مصرف میکنند. در اینجا تنها برخی از خواص فوق العاده سالم و بی خطر کراتین را بیان میکنیم :

انقباضات عضلانی قوی تر که باعث افزایش نیروی انفجاری میشود.
بازسازی عضلات .
خستگی کمتر،
شدت افزایش وزن.
و رشد حجم عضلانی.


✔️ امروزه ورزشکاران استفاده از کراتین را در رژیم های غذایی به طور سیستماتیک به منظور افزایش اثر بخشی و شدت برنامه های تمرینی و ورزشی مصرف میکنند.
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=23628

حتما ببینید

برنامه غذایی بدنسازی، چربی ها:

برنامه غذایی بدنسازی، چربی ها:

🔰برنامه غذایی بدنسازی، چربی ها: 📢همه افراد نیاز به مقداری چربی های مفید امگا 3، …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

هشت + هشت =