🌸 فواید ورزش های هوازی در خانم ها

🌸 فواید ورزش های هوازی در خانم ها

🌸 فواید ورزش های هوازی در خانم ها

👈تقویت تنفس درتمرین

👈افزایش استقامت عضلات

👈کاهش چربی های شکم پهلو

👈مشخص شدن فیبرهای عضلانی

👈تقویت قوای جنسی

👈پیشگیری ازبیماری قلبی عروقی


🌸 فواید ورزش های هوازی در خانم ها
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=23679

حتما ببینید

زمان رشد عضلات بعد از تمرین است!

زمان رشد عضلات بعد از تمرین است!

. زمان رشد عضلات بعد از تمرین است!👇 در اصل بلند کردن وزنه به عضلات …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

هجده − 13 =