❇️هوازی به چه افرادی توصیه میشه؟

❇️هوازی به چه افرادی توصیه میشه؟

❇️هوازی به چه افرادی توصیه میشه؟

✅هوازی به افرادی که درصد چربی بدن شون بالا هستش توصیه میشه و برای کاهش درصد چربی بدن حتما باید تمرینات هوازی انجام بدن

✅و کسانی که درصد عضله بدن شون بالا هستش و میخوان کات کنن نیازی نیست تمرینات هوازی انجام بدن با رژیم غذایی پیش برن بهتره


❇️هوازی به چه افرادی توصیه میشه؟
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=23726

حتما ببینید

رژیم بهتر است یا ورزش؟

رژیم بهتر است یا ورزش؟

✅رژیم بهتر است یا ورزش؟ یکی از مواردی که در اکثر کسانی که تصمیم به …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

12 + 2 =