تاثیر دمبل  و هالتر  و سیمکش ها

تاثیر دمبل  و هالتر  و سیمکش ها

🔰تاثیر دمبل  و هالتر  و سیمکش ها🔰

🏋️‍♀️دمبل ها
💪برای فرم یا همان متقارن کردن عضلات

🏋️‍♀️هالتر
💪برای حجم دادن عضلات

🏋️سیم کش ها
💪برای کات کردن عضلات


تاثیر دمبل  و هالتر  و سیمکش ها

نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=27087

حتما ببینید

ویژگی های وسایل تمرینی بدنسازی

ویژگی های وسایل تمرینی بدنسازی

💠ویژگی های وسایل تمرینی بدنسازی ✅هالتر 1⃣ بکارگیری وزنه ی بیشتر از بقیه موارد 2⃣ …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

یک × سه =