از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید !

از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید !

از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید !

▫️مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسیدفولیک می باشد که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب و قلب و عروق می شوند، گردو سریع الهضم و چاق کننده است.

+ با مصرف روزانه 3 عدد گردو می توان فراموشی، خستگی و ضعف بنیه را جبران کرد.


از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید !

نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=27409

حتما ببینید

اشتباهات در زمان دویدن

اشتباهات در زمان دویدن

☢ اشتباهات در زمان دویدن 🔶 چشم پوشی از درد 🔶 گرم نکردن 🔶 دویدن …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

11 − 7 =