اگر نمیتوانید ماهی بخورید؛گردو را جایگزین کنید❗️

اگر نمیتوانید ماهی بخورید؛گردو را جایگزین کنید❗️

○ اگر نمیتوانید ماهی بخورید؛گردو را جایگزین کنید❗️

☆ میزان امگا3 موجود در گردو با ماهی برابری میکند(میتوان جایگزین کرد)

☆ امگا3 باعث تقویت استخوان ها و افزایش کارایی مغز می‌شود


اگر نمیتوانید ماهی بخورید؛گردو را جایگزین کنید❗️

نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=30094

حتما ببینید

بادمجان را هرگز سرخ نکنید !❌

بادمجان را هرگز سرخ نکنید !❌

بادمجان را هرگز سرخ نکنید !❌ ▫️خوردن بادمجان به صورت خام و پخته موجب تقویت …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

یک × 4 =