ویتامین C تاثیری بسزایی

ویتامین C تاثیری بسزایی

ویتامین C تاثیری بسزایی
در سیستم خوابتون‌ دارد

بر اساس مطالعه‌ای
که در سال 2014 منتشر شد
افرادی که میزان ویتامین c خونشان پایین است، مشکلات خواب بیشتری دارند و بیشتر مستعد بیدار شدن در طول شب هستند.


ویتامین C تاثیری بسزایی
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=30416

حتما ببینید

6 تاثیر نور خورشید در ارتقای سلامتی

6 تاثیر نور خورشید در ارتقای سلامتی

6 تاثیر نور خورشید در ارتقای سلامتی -افزایش ویتامین D بدن -پیشگیری از آرتریت -کاهش …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

2 × یک =