ورزش کیک بوکسینگ را انتخاب کنید

ورزش کیک بوکسینگ را انتخاب کنید

🔴عصبانی هستید؟

ورزش کیک بوکسینگ را انتخاب کنید

وقتی از چیزی عصبانی هستید می توانید با ورزش کیک بوکسینگ خشم خود را همراه با مقداری کالری بسوزانید. جنیفر والترز، مربی خصوصی کیک بوکسینگ می گوید: وقتی خشمگین هستید یا آشفته اید کیک بوکسینگ بهترین راه برای بیرون کشیدن این حالت است. تمام خشم خود را روی کیسه بوکس خالی کنید. البته بهتر این است که کیک بوکسینگ را زیر نظر یک مربی انجام دهید. می توانید یک باشگاه یا گروهی که مشغول این ورزش هستند پیدا کنید و با آنها مشغول شوید، یا می توانید دی وی دی های آموزشی آن را خریداری کنید و تمرین کنید.

🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴


ورزش کیک بوکسینگ را انتخاب کنید
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=31777

حتما ببینید

چرا من یک مادر عصبانی هستم؟

چرا من یک مادر عصبانی هستم؟

چرا من یک مادر عصبانی هستم؟ مادران عصبانی به اشتباه فکر می‎‌کنند، عصبانی شدن سریع‌ترین …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

چهار × 5 =