جدیدترین مطالب
بهترین ساعت خوردنیها

بهترین ساعت خوردنیها

بهترین ساعت خوردنیها❗️

👈صبحانه : 8
👈ميان‌وعده : 10:30
👈ناهار : 13
👈ميان‌وعده : 15:30 و 18
👈شام : 20:30 يا 21

🍿 ميان ‌وعده بافاصله 3-2 ساعت بعد ياقبل از وعده غذايی خورده شود.


بهترین ساعت خوردنیها
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=32161

حتما ببینید

نخوردن شام هیچ تاثیری در کاهش وزن ندارد

نخوردن شام هیچ تاثیری در کاهش وزن ندارد

اشتباه نکنید . . نخوردن شام هیچ تاثیری در کاهش وزن ندارد . . وقتی …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

3 × 1 =