درمان بیخوابی :

درمان بیخوابی :

⇩درمان بیخوابی :

🔅قبل از شام کاهو مصرف شود
🔅بین شام و خواب ۳ساعت فاصله باشد
🔅میوه شبانه خود را خیار بوته ای قرار دهید
🔅اول شب یک استکان دمکرده بهارنارنج یا سنبل الطیب مصرف شود


درمان بیخوابی :
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=32690

حتما ببینید

چطور بدون مصرف دارو بیخوابی رو رفع کنیم؟

چطور بدون مصرف دارو بیخوابی رو رفع کنیم؟

💥چطور بدون مصرف دارو بیخوابی رو رفع کنیم؟ 🔸پنج تنفس عمیق شکمی بکشید دم: شکم …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

16 + 3 =