دویدن به عقب اندام را زیبا میکند

دویدن به عقب اندام را زیبا میکند

👈دویدن به عقب اندام را زیبا میکند
وقتی به عقب راه می روید پشتتان را صاف می کنید این ورزش کمر دردی را که در اثر خمیده راه رفتن ایجاد شده است را کاهش می دهد


دویدن به عقب اندام را زیبا میکند
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=33004

حتما ببینید

برای کاهش وزن تنها به تمرینات قلبی-عروقی نیاز دارید

برای کاهش وزن تنها به تمرینات قلبی-عروقی نیاز دارید

🔴برای کاهش وزن تنها به تمرینات قلبی-عروقی نیاز دارید در شرایطی که ۳۰ دقیقه دویدن …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

بیست − 13 =