احتمالا برای شما این سوال پیش می‌آید که رژیم موز چطور کار می کند؟

احتمالا برای شما این سوال پیش می‌آید که رژیم موز چطور کار می کند؟

🔴احتمالا برای شما این سوال پیش می‌آید که رژیم موز چطور کار می کند؟

توضیحات متعددی برای آن وجود دارد برای اینکه چطور موز ناشتا باعث کاهش وزن می‌شود.👇👇

1⃣ اول اینکه موز آنزیمی ترشح می‌کند که هضم غذا را آسان می‌کند وقتی سیستم هضم و متابولیسم بالا برود کاهش وزن سریع می شود. هر چند بدن انسان خودش به تنهایی آنزیم‌های لازم برای هضم غذا را ترشح می‌کند. متخصصین می‌گویند فیبر موجود در موز از مجرای گوارشی دست نخورده عبور می‌کند و همین خود باعث می‌شود که بدن انرژی روزانه خوبی داشته باشد.

2⃣ موز دربردارنده فیبر غیر قابل هضمی به نام نشاسته پایدار است. این نشاسته پایدار احساس سیری را افزایش می‌دهد و پروسه چربی‌سوزی را سرعت می‌بخشد.

🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴


احتمالا برای شما این سوال پیش می‌آید که رژیم موز چطور کار می کند؟
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=35537

حتما ببینید

متابولیسم پایین یکی از دلایل کم نکردن وزن

متابولیسم پایین یکی از دلایل کم نکردن وزن

♻️ متابولیسم پایین یکی از دلایل کم نکردن وزن 🔷 مبارزه علیه چاقی برای بسیاری …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

3 × 4 =