بلایی که خانه‌نشینی بر سر ایرانی‌ها آورد!

بلایی که خانه‌نشینی بر سر ایرانی‌ها آورد!

بررسی‌های انجام شده از سوی متخصصان تغذیه نشان می‌دهد که در دوره شیوع ویروس کرونا که با خانه‌نشینی و قرنطینه اجباری همراه است مشکلات مربوط به کبد چرب در افراد به دلیل کم تحرکی و تغییر زمان خواب در شبانه روز بیشتر شده است.
کم‌تحرکی به اضافه وزن منجر می‌شود و کبد چرب در این شرایط ایجاد می‌شود.
هنگام حضور در خانه و انجام وظایف شغلی، تحرک و انجام تمرینات ورزشی را فراموش نکنند.

 


بلایی که خانه‌نشینی بر سر ایرانی‌ها آورد!
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=35644

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

یک × پنج =