پارویی سیمکش را اشتباه نزن

پارویی سیمکش را اشتباه نزن

🔥پارویی سیمکش را اشتباه نزن

زانوها کمی خم
کتف ها از پشت نزدیک
سر و ستون مهرها در حالت طبیعی
دامنه کامل
آرنج ها نزدیک تنه جهت تقویت عضله پشتی بزرگ🏋


پارویی سیمکش را اشتباه نزن
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=35755

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

نوزده − هجده =