🍲هرروز سوپ بخورید
🙋افرادی که روزانه یک وعده یابیشتر سوپ میخورند کاهش وزن بیشتری نسبت به آنهایی دارندکه به مقدارمساوی کالری مصرف میکنند

نویسنده : sani
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=35990
🍲هرروز سوپ بخورید
🙋افرادی که روزانه یک وعده یابیشتر سوپ میخورند کاهش وزن بیشتری نسبت به آنهایی دارندکه به مقدارمساوی کالری مصرف میکنند
💢توصیه هایی برای ثابت نگه داشتن وزن پس از کاهش وزن: 🔹برای ثابت نگه …