معجون جهت افزایش حجم

معجون جهت افزایش حجم

🔰معجون جهت افزایش حجم🔰

✅مواد لازم :

یک لیوان شیر
۵۰ گرم جو دوسر
دوقاشق عسل
۱۵ عدد بادام زمینی
یک قاشق شکلات
یک عدد موز

👌مواد بالا را در مخلوط کن ریخته و مخلوط کنید و نیم الی یکساعت قبل و بعداز تمرینات ورزشی میل کنید


معجون جهت افزایش حجم
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=38095

حتما ببینید

بهترین صبحانه قبل از ورزش صبحگاهی"

بهترین صبحانه قبل از ورزش صبحگاهی”

“بهترین صبحانه قبل از ورزش صبحگاهی” ✔گرانولا :⇩ ✍گرانولا جایگزینی سالم و پر انرژی برای …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

20 − 7 =