دلیل آب نشدن چربی های شکم و پهلو

دلیل آب نشدن چربی های شکم و پهلو

🔴دلیل آب نشدن چربی های شکم و پهلو

🔴انجام یک ورزش تکراری در هر روز

🔴تغییر ندادن تعداد حرکت

🔴تغییر ندادن سنگینی وزنه یا دمبلی که استفاده می کنید.


دلیل آب نشدن چربی های شکم و پهلو

نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=38408

حتما ببینید

چرا عضلات پس از وزنه زدن درد می‌گیرند

چرا عضلات پس از وزنه زدن درد می‌گیرند

‍ ‍ 🔰چرا عضلات پس از وزنه زدن درد می‌گیرند🔰 ✅هنگامی که وزنه می‌زنید، بافت …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

هجده + چهار =