دلیل آب نشدن چربی های شکم و پهلو

دلیل آب نشدن چربی های شکم و پهلو

🔴دلیل آب نشدن چربی های شکم و پهلو

🔴انجام یک ورزش تکراری در هر روز

🔴تغییر ندادن تعداد حرکت

🔴تغییر ندادن سنگینی وزنه یا دمبلی که استفاده می کنید.


دلیل آب نشدن چربی های شکم و پهلو

نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=38408

حتما ببینید

نکاتی مهم برای تحول در عضلات بازو

نکاتی مهم برای تحول در عضلات بازو

🔰نکاتی مهم برای تحول در عضلات بازو 🔰 1⃣ بر روی پشت بازوها تمرکزکنید 2⃣ …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

چهارده − 2 =