طناب قدرتی ( Battle Rope )

طناب قدرتی ( Battle Rope )

بتل روپ ✨

🔹طناب قدرتی ( Battle Rope )

یکی از ابزارهای حرکت در آمادگی جسمانی ارتش است که امروزه به باشگاه های ورزشی به عنوان یک ورزش جدید و کارآمد راه پیدا کرده است، بسیار مناسب برای تقویت مستقیم عضلات دست ها، بازوها و سرشانه می باشد و بطور عموم برای کل بدن است .

همچنین ورزش با بتل روپ باعث کالری سوزی و گردش خون بالا می شود که علاوه بر آمادگی جسمانی باعث تناسب اندام و از بین رفتن چربی های اضافی بدن می شود.


طناب قدرتی ( Battle Rope )
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=38935

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

20 − 8 =