کوچک کردن شکم:

کوچک کردن شکم:

کوچک کردن شکم:
۱.بدويد۲.نرمش ملايم ومتعادل
به آب شدن چربي هاسرعت مي دهدومشکل شما رادرمدت زمان کمتري حل میکند


کوچک کردن شکم:
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=40048

حتما ببینید

چقدر بین هر ست استراحت کنیم

چقدر بین هر ست استراحت کنیم

🏋🏼🔰چقدر بین هر ست استراحت کنیم🔰 1️⃣میخواهید قوی‌تر یا سریع‌تر شوید 2 تا 5 دقیقه …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

1 × چهار =