❇️طوری ورزش کنیدکه بعد از انجام تمرین خسته شوید
خستگی بعدازورزش نشانه وجود اسیدلاکتیک درخون است
که موجب ترشح هورمون رشد میشود
ونهایتا این 2ماده چربیهای دورشکم را ازبین میبرند.

نویسنده : sani
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=40207
❇️طوری ورزش کنیدکه بعد از انجام تمرین خسته شوید
خستگی بعدازورزش نشانه وجود اسیدلاکتیک درخون است
که موجب ترشح هورمون رشد میشود
ونهایتا این 2ماده چربیهای دورشکم را ازبین میبرند.
Tags اسیدلاکتیک تمرین ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺭﺷﺪ
پیشکسوتان پرسپولیس در محل تمرین امروز علی پروین، محمود خوردبین، محمد مایلیکهن، ناصر محمدخانی، ضیا …