هنگام  دویدن هورمونی به نام اندورفین ترشح می شود که باعث نشاط و شادابی می شود.

هنگام  دویدن هورمونی به نام اندورفین ترشح می شود که باعث نشاط و شادابی می شود.

*هنگام  دویدن هورمونی به نام اندورفین ترشح می شود که باعث نشاط و شادابی می شود.

یکی دیگر از تأثیرات این ورزش کاهش استرس است.


هنگام  دویدن هورمونی به نام اندورفین ترشح می شود که باعث نشاط و شادابی می شود.
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=40231

حتما ببینید

گزارش تمرین امروز پرسپولیس/ فرجی دویدن را آغاز کرد

گزارش تمرین امروز پرسپولیس/ فرجی دویدن را آغاز کرد

🔴گزارش تمرین امروز پرسپولیس/ فرجی دویدن را آغاز کرد 🔺پیش از شروع تمرین امروز، کادر …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

10 + 16 =