مجله اینترنتی پولوپ POLOP.ir
🏋🏼🔰بهترین تمرینات برای عضلات سینه🔰
🔹👌پارالل
🔸👌پرس سینه هالتر دست پهن
🔺👌پرس سینه هالتر دست جمع
🔻👌پلاور دست باز
🔸👌پرس سینه دمبل
🔹👌بالا سینه دمبل 💯
نویسنده : sani
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=40571
بهترین تمرینات برای عضلات سینه
