هنگام  دویدن هورمونی به نام اندورفین ترشح می شود

هنگام  دویدن هورمونی به نام اندورفین ترشح می شود

*هنگام  دویدن هورمونی به نام اندورفین ترشح می شود که باعث نشاط و شادابی می شود.

یکی دیگر از تأثیرات این ورزش کاهش استرس است.


هنگام  دویدن هورمونی به نام اندورفین ترشح می شود
نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=40847

حتما ببینید

فواید ماساژ بعد تمرین

فواید ماساژ بعد تمرین

❇️فواید ماساژ بعد تمرین 1⃣رفع گرفتگی عضلات 2⃣کمک به افزایش جریان خون 3⃣دفع اسید لاکتیک …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

چهارده − چهار =