نقش غذاهای پروتئینی در بدن

❇️نقش غذاهای پروتئینی در بدن

1⃣رشد و نگهداری بافتها
2⃣تشکیل ترکیبات ضروری بدن
3⃣کمک به تعادل اسیدها
4⃣حفظ تعادل آب بدن
5⃣ساخت عضله
6⃣انتقال مواد مغذی
7⃣ازبین چربی مضر