وقتی تمرین پا نداشته باشیم

🏋🏼🔰وقتی تمرین پا نداشته باشیم🔰

 

1️⃣ چربی بیشتر در ناحیه شکم

 

2️⃣ عدم تقارن بدن

 

3️⃣ ترشح تستوسترون کمتر در کل بدن

 

4️⃣ عدم رشد عضلات دیگر

 

5️⃣ ترشح کمتر هورمون رشد