گرسنه_نمانید

#گرسنه_نمانید
برخی از بانوان بر این باورند که حذف یک وعده غذایی می تواند به چربی سوزی آنها کمک کند ولی این باور کاملا اشتباه است و باعث عضله سوزی خواهد شد✅
#حذف_وعده_غذایی=عضله_سوزی