مجله اینترنتی پولوپ POLOP.ir
🔰4 روش برای کاهش چربی های دور شکم🔰
1⃣ کاهش مصرف آب همراه با غذا
2⃣ پیاده روی تند 30 دقیقه در روز
3⃣ عدم مصرف نوشابه ، سس و بستنی به خصوص در هنگام شب
4⃣استفاده از روغن های غیر اشباع
نویسنده : sani
لینک کوتاه این مطلب : http://polop.ir/?p=44098
