خانه / تغذیه و سلامت

تغذیه و سلامت

خوردن روزانه ۳ عدد خرما شمارا از خواب

خوردن روزانه ۳ عدد خرما شما را از خواب آلودگی در فصل بهار نجات میدهد !👌🏻 ▫️خوردن ۳ خرما در روز ویتامین کل بدن را تامین، کبد را از سموم پاک، کم خونی را درمان و پوسیدگی دندان را از بین میبرد. + ورزشکاران به علت فعالیت زیاد، میتوانند از …

ادامه مطلب »»