تغذیه و سلامت

🛑 علل احتمالی بی حسی دست؛ 🔹اعتیاد به الکل 🔹آسیب شبکه عصبی بازویی 🔹بیماری ام اس 🔹عوارض جانبی داروها 🔹آسیب نخاع 🔹دیابت نوع ۲ 🔹تحت فشار بودن عصب دست 🔹کمبود ویتامین ب ۱۲

فواید جالب اسپند برای مبتلایان سردرد استشمام دود اسپند به طور چشمگیری میگرن را کاهش میدهد وباعث فروکش کردن درد می‌شود. همچنین برای رفع سرماخوردگی وکاهش التهاب سینوس‌ها نیز مفید است

رفع سوزش و خارش نیش حشرات 👌 یک قرص آسپرین را له کنید و یک قطره آب به آن اضافه تا خمیر شود. این خمیر ضد سوزش و التهاب است و قرمزی و باد حاصل از نیش پشه، موهای زیرپوستی و جوش را کاهش میدهد

اگر افسردگی داریدوبرای پیشگیری از افسردگی حتما هرروز گل نرگس راببوید 👈جالب است بدانید بوی گل نرگس از بین برنده و درمان کننده عالیه افسردگی میباشد.

🔹مصرف شیر در شب 🔺کمک به تنظیم قند خون 🔺کمک به کاهش استرس 🔺کمک به تقویت دندان ها 🔺کمک به رشد عضلات 🔺کمک به خواب بهتر و با کیفیت تر 🔺کمک به کاهش وزن

کلیه شن سازی دارید؟ 🤔 هفته ای ۲ روز ناشتا دمکرده جعفری بنوشید ! نیم کیلو جعفری خرد شده را در ۱.۵ لیتر آب بجوشانید ۱ لیتر شد، صافی بزنید

#پیشگیری_سرطان ✍ مصرف کشک موجب پیشگیری انواع سرطانها، کند شدن روند پیری و افزایش عمر سلولهاست ✍وجود آنتی اکسیدان در آلو مانع از اثرات منفی رادیکالهای آزاد بر سلول هاست

#پیشگیری_سرطان ✍ مصرف کشک موجب پیشگیری انواع سرطانها، کند شدن روند پیری و افزایش عمر سلولهاست ✍وجود آنتی اکسیدان در آلو مانع از اثرات منفی رادیکالهای آزاد بر سلول هاست

❤️ برخی از بیماری های کشنده که با کمبود خواب پیوند خورده اند: ☄ فشار خون بالا ☄ اختلال DNA ☄ دیابت ☄ بیماری قلبی عروقی ☄ چاقی ☄ پیری پوست ☄ سکته مغزی

از یبوست رنج میبرید؟🤔 👈توت سفید بخورید❗️ توت سفید موجب نرمی و رفع حالت سفتی مدفوع میشود و میتواند یبوست راکاهش دهد 👈سایر خواص: 🔹تقویت طحال 🔹تقویت معده 🔹هضم سریع