خانه / تغذیه و سلامت

تغذیه و سلامت

مویز مقوی رحم است.

مویز مقوی رحم است و زنان  با مویز از خطر سقط جنین در امان خواهند بود مویز در وزن گیری جنین موثر است . باعث  هضم بهترغذامی شود.در پیشگیری از عفونتهای دندانی ورحمی دربارداری موثر است

ادامه مطلب »»

قارچ بخورید ؛ سرطان نگیرید‼️

قارچ بخورید ؛ سرطان نگیرید‼️ 🔅محققان ژاپنی با بررسی وضعیت سلامت ۳۶۵۰۰ مرد در مدت طولانی متوجه شدند که خوردن قارچ به طور مرتب باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات میشود. 🔅کسانی که هفته‌ای یک یا دو بار قارچ می‌خورند، ۸ ٪ کمتر خطر ابتلا به آنکولوژی دارند. دانشمندان …

ادامه مطلب »»

بیست دقیقه پیاده روی روزانه خطر ابتلا به سرطان را تا یک پنجم کاهش می‌دهد.

بیست دقیقه پیاده روی روزانه خطر ابتلا به سرطان را تا یک پنجم کاهش می‌دهد 🔹به گفته محققان انجمن سرطان آمریکا،  دو و نیم ساعت ورزش در هفته شانس ابتلا به سرطان کبد را تا ۱۸ درصد و سرطان پستان را تا ۶ درصد کاهش می‌دهد

ادامه مطلب »»