خانه / تغذیه و سلامت (پەڕە 5)

تغذیه و سلامت

عوارض پرخوری عصبی:

عوارض پرخوری عصبی: 👈 دیابت 👈 افزایش چربی خون 👈 افزایش ریسک سکته قلبی 👈 کبد چرب 👈 اختلالات اکترولیتی 👈 کاهش اعتماد به نفس 👈 ایجاد تصور منفی از بدن 👈 احساس افسردگی 👈 گوشه گیری

ادامه مطلب »»

✅در فصل بهار باید از خوردن پیاز ، سیر و ترشی پرهیز کرد ..

✅در فصل بهار باید از خوردن پیاز ، سیر و ترشی پرهیز کرد .. 👌خوردن سیر و پیاز فشار خون را پایین می آورد و خواب را زیاد می کند.. 👈بنابراین مصرف آن در این فصل موجب بی نظمی و اختلال می گردد.

ادامه مطلب »»