خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : خواب

بایگانی/آرشیو برچسب ها : خواب

درمان غلبه بلغم به روش حکیم خیراندیش:

درمان غلبه بلغم به روش حکیم خیراندیش: 👈پف کردن زیر چشم از علایم بلغم است 🔸کاهش مصرف سردی ها و افزایش گرمی و خشکی. 🔹مالیدن روغن سیاهدانه به ملاج سر به مدت ۴۰شب 🔸خوردن ی قاشق غذاخوری عسل موقع خواب 🔹مصرف ارده با شیره انگور ۵وعده در هفته

ادامه مطلب »»

خواب بیش از ۹ ساعت:

🔹 خطر زیاد خوابیدن؛ 👈🏻 خواب بیش از ۹ ساعت: خطر حمله قلبی را ۳۴ درصد افزایش داده، سبب بالا رفتن سطح قند خون وابتلا به دیابت نوع ۲ ،سردرد، کمردرد،افسردگی،استرس وچاقی میشود!

ادامه مطلب »»

🌀 خوابیدن باعث میشود که امکان تولید میلین توسط سلولهای مغز افرایش یابد.

🌀 خوابیدن باعث میشود که امکان تولید میلین توسط سلولهای مغز افرایش یابد. میلین برای عملکرد صحیح سلولهای عصبی ضروری است و کمبود آن منجر به بروز بیماریهای خطرناکی مانند ام اس میشود.

ادامه مطلب »»