مجله اینترنتی پولوپ POLOP.ir
گذشت از شصت و هشتاد و نود شد / به سرعت از صد و هفتاد رد شد چنان خورد از هرآن‌چیزی که می‌دید / قطور و گِرد چون سلطان فهد شد شبی درگیر شد با کوچه ای تنگ / پس از یک هفته از آن کوچه رد شد قدم با …
ادامه مطلب »»چاقی
جدیدترین مطالب
- ✅ برای عضله سازی مطلوب رعایت موارد زیر توصیه میشود:
- – سیستم هوازی چیست ؟
- 🌀برای خوب دویدن نکات زیر را رعایت کنید:
- ❇️ﺍﻧﻮﺍﻉ ﭼﺮﺑﯽ ﻫﺎﯼ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ
- ❶تورم پاها←مشکل تیروئید،قلب یا کلیه
- 🔵فکری: استقلال باید به فکر مراحل بالاتر از گروه مرگ باشد؛ فعلا بازیکنی جدا نمی‌شود، نیاز به تقویت هم داریم.
- هانسی فلیک با وجود داشتن قرارداد تا سال 2023 در تابستان بایرن مونیخ رو ترک میکنه!
- گروه بندی منطقه غرب لیگ قهرمانان آسیا انجام شد.
- کودکان با بازی انرژی و هیجانات متراکم شده خود را تخلیه می کنند
- خلاقیت از نظر بازی و کار کودک، کار بسیار پر ریخت و پاشی است