خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : سیگار

بایگانی/آرشیو برچسب ها : سیگار

4⃣دلیل افتادگی سینه در بانوان

‌4⃣دلیل افتادگی سینه در بانوان 1⃣رژیم غذایی سخت 💎کم و زیاد شدن وزنتان بین ۲.۵ تا ۵ کیلو، احتمالا تاثیری بر سینه‌های شما نمی‌گذارد، اما کم و زیاد کردن ۱۵ کیلو یا بیشتر با استفاده از سیستم رژیمی یویو، آن هم بارها و بارها، قطعا بر سینه‌های شما اثر می‌گذارد. …

ادامه مطلب »»

ﺭﺍﻫﮑﺎﺭﻫﺎﯼ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﺳﭙﺎﺳﻢ ﻋﻀﻼﺕ ﮐﻤﺮ

❇️ﺭﺍﻫﮑﺎﺭﻫﺎﯼ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﺳﭙﺎﺳﻢ ﻋﻀﻼﺕ ﮐﻤﺮ 1⃣ﺗﻐﺬﯾﻪ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ 2⃣ ﻭﺯﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺗﺎ ﺁﻧﺠﺎ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﯾﺪ 3⃣ ﻧﺮﻣﺶ ﻫﺎﯼ ﮐﺸﺸﯽ ﺭﺍ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ 4⃣ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺯﻣﯿﻦ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﭘﻮﺷﯿﺪﻥ ﮐﻔﺶ ﻫﺎﯼ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﮐﻢ ﮐﻨﯿﺪ 5⃣ﺩﺭ ﺣﯿﻦ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻦ ﻗﻮﺯ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﻭ …

ادامه مطلب »»

با ۱۰ مزیت شگفت انگیز موز 🍌 آشنا شوید :

با ۱۰ مزیت شگفت انگیز موز 🍌 آشنا شوید : 1⃣ کمک می‌کند سیگار را ترک کنید! 2⃣ قدرت ذهن را افزایش می‌دهد. 3⃣ گرفتگی عضلات دوران قاعده‌گی را می‌کاهد. 4⃣ کاهش خارش جای نیش حشرات. 5⃣ جلوگیری از کم خونی. 6⃣ کمک به حفظ استخوان بندی سالم. 7⃣ کاهش …

ادامه مطلب »»

🔻چه مواردی به کلیه ها آسیب می رسانند؟

🔻چه مواردی به کلیه ها آسیب می رسانند؟ 1️⃣استفاده بیش از حد از منابع پروتئین مثل گوشت قرمز و سفید، انواع لوبیا، تخم مرغ و حتی مغزها 2️⃣مصرف زیاد نمک 3️⃣سیگار کشیدن 4️⃣مصرف الکل 5️⃣مصرف زیاد نوشابه 6️⃣کم آب خوردن 7️⃣مصرف انواع مواد مخدر.

ادامه مطلب »»

با سلطان سیگار آشنا بشید

با سلطان سیگار آشنا بشید مرد چینی بنام “وانگ گوهوآ” طی 6 سال تونسته 30000 بسته سیگار جمع آوری کنه و رکورد بزرگترین کلکسیون سیگار جهان رو بشکنه ،به همین دلیل تو فضای مجازی بنامKing of cigarette یا سلطان سیگار معروف شده

ادامه مطلب »»