بایگانی/آرشیو برچسب ها : غذا

بچه ها تا شش سالگی، ممکن است به انجام يك كار بشدت علاقه نشان دهند

  بچه ها تا شش سالگی، ممکن است به انجام يك كار بشدت علاقه نشان دهند و حالتی وسواس گونه پيدا كنند. مثلا فقط يك نوع غذا بخواهند، یا بخواهند يك لباس را هميشه بپوشند، يا به يك روش بخوابند. اين حالت وسواس گونه مرحله ايي از رشد مغز آنهاست …

ادامه مطلب »»

اگر از غذا بعنوان ابزاری برای تنبیه کودک استفاده كنيد،مثلا او را مجبور كنيد غذایی را که دوست ندارد بخورد،

اگر از غذا بعنوان ابزاری برای تنبیه کودک استفاده كنيد،مثلا او را مجبور كنيد غذایی را که دوست ندارد بخورد، کودک نیز این عمل را می آموزد و “لجبازی”خود را از طریق غذا نخوردن نشان می دهد.

ادامه مطلب »»

6 دروغ برای رژیم های لاغری

6 دروغ برای رژیم های لاغری دروغ شماره 1 بعد از ساعت 7 شام یا هیچ‌چیز دیگری نخورید! برای دست برداشتن از خوردن، زمان مشخصی وجود ندارد. آدم‌‌ها در ساعات متفاوتی از خواب بیدار می‌شوند و هر کدام زمان متفاوتی را برای خوابیدن انتخاب می‌کنند، پس دلیلی هم ندارد که …

ادامه مطلب »»

🍲وعده های نامنظم غذایی شما را لاغر می کند؟

🍲وعده های نامنظم غذایی شما را لاغر می کند؟ 💪مصرف کالری‌های کمتر و کاهش وعده‌های غذایی، قطعا می‌تواند وزن شما را پایین بیاورد اما اگر می‌خواهید از رژیم غذایی‌تان پاسخ بیشتری بگیرید، بهتر است زمان غذا خوردن‌تان را هم تنظیم کنید. 💪محققان می‌گویند اگر شما یک میزان غذا را در …

ادامه مطلب »»

این کرم‌های ابریشم رو ببینید چقدر نازند!

این کرم‌های ابریشم رو ببینید چقدر نازند! چند وقت پیش چنتاشون رو باهم گذاشته بودن داخل یک شیشه تو آزمایشگاه. بهشون کم غذا داده بودند، وقتی بعد از یه مدت بهشون سر می‌زنند می‌بینند یک سری سر جدا شده از بدن کرم تو شیشه بوده! بعله‌؛ متوجه شدند این نوع …

ادامه مطلب »»

🌀 یک عادت بسیار غلط هنگام درست کردن غذا ریختن بیش از حد روغن برای جلوگیری از چسبیدن غذاست!

🌀 یک عادت بسیار غلط هنگام درست کردن غذا ریختن بیش از حد روغن برای جلوگیری از چسبیدن غذاست! 👈 یادتان باشد ظرف شما خراب شود بهتر از این است که قلب شما خراب شود ✰❧❧❧❧📖❧❧❧❧✰

ادامه مطلب »»

نظم در وقت غذا

نظم در وقت غذا نظم در خوردن غذا بسیار مهم است. این کار هم به نظم و ترتیب کودک کمک می کند و هم میل به خوردن را در کودک افزایش می دهد. زمان غذا خوردن باید ثابت و مشخص باشد. اینکه یکبار به کودک ساعت ۷ صبحانه دهید و …

ادامه مطلب »»