بایگانی/آرشیو برچسب ها : قلب

❇️فواید شنا کردن🏊‍♂ ۱⃣ﺑﻬﺒﻮﺩ ﮔﺮﺩﺵ ﺧﻮﻥ ۲⃣ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻋﻤﻠﮑﺮﺩ ﻗﻠﺐ ﻭ ﺭﯾﻪ ۳⃣ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻗﺪﺭﺕ ﻋﻀﻠﻪ ﻭ ﻗﺪﺭﺕ ۴⃣ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺍﺳﺘﻘﺎﻣﺖ ۵⃣ﮐﺎﻫﺶ ﺗﻮﺭﻡ ﻭ ﺍﺣﺘﺒﺎﺱ ﻣﺎﯾﻌﺎﺕ ۶⃣ﺳﻮﺧﺘﻦ ﮐﺎﻟﺮﯼ، ﮐﻪ ﮐﻤﮏ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﺗﺎ ﺑﻪ ۷⃣ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﺪ ۸⃣ﺧﻮﺍﺏ ﺧﻮﺏ ۹⃣ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺑﺮﺩﻥ ﺧﺴﺘﮕﯽ 🔟ﺗﺴﮑﯿﻦ ﺩﺭﺩ

♥️ زلزله میکنی در قلب ارام من اینهمه سعی نکن افتاده ای در دام من ♥️ 💋 ♥️

‌در هر کاری باید اعتدال و میانه‌روی را رعایت کرد. متخصصان توصیه می‌کنند در ورزش و فعالیت بدنی نیز به این موضوع توجه کنیم. فعالیت سنگین ورزشی بیش از حد به جای این که برای سلامت مفید باشد به بدن آسیب وارد می‌کند. «ورزش منظم و معتدل از جمله دویدن …

📌نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار می‌تواند تا بیش از یک سوم، جریان خون به قلب را افزایش دهد خواص آنتی اکسیدانی این میوه، از ایجاد کلسترول پیشگیری می‌کند و سرخرگ‌ها را تمیز نگه می‌دارد

علم پزشکی ثابت کرده است که شکستن دل واقعیت است💔 یعنی وقتی دل کسی میشکند در قلب اتفاقی می افتدمثل یک خون ریزی کوچک یا یک جراحت که حتی می تواند منجر به سکته قلبی شود

مسن‌ترین دوقلوهای بهم چسبیده جهان در سن ۶۸ سالگی با هم فوت شدند. دونی و رونی گایلون روز چهارم جولای ۲۰۲۰ در دایتون اوهایو چشم از جهان فروبستند. آنها هر کدام قلب و معده و یک جفت دست و پای جدا از هم داشتند. زمانی که ۳ ساله بودند پدرشان …

❤️ وقتی ببینمت اونقد‌ محکم بغلت میکنم که دوتا قلب تو تنت حس کنی ❤️ 💑 ❤️

💢خوردن ۲ وعده ماهی در طول هفته باعث: تنظیم سطح امگا ۶ تنظیم سطح امگا ۳ کاهش کلسترول خون بهبود قدرت قلب می شود.

🚶پیاده روی ✔️موجب سلامت قلب و ریه می شود ✔️به کاهش کلسترول خون، کمک می کند ✔️جلوگیری از پوکی استخوان در سالمندان ✔️آسان ترین ورزش برای کاهش وزن و چربی سوزی

از عجیب ترین و خارق العاده ترین موجودات جهان هستی عروس های دریایی هستند ، این موجودات نه قلب دارند و نه مغز! اما شناگرانی باهوش و توانمند هستند!