بایگانی/آرشیو برچسب ها : مغز

جالب اگر بدونید قلب یک فضای الکترومغناطیسی دارد که قوی‌تر از مغز عمل میکند، این به آن معناست که دیگران می توانند انرژی قلب را دریافت کنند حالا فهمیدین چرا کنار بعضیا احساس آرامش میکنید ❤️

خوردن ۱ سیب در صبح برای سرحال نگهداشتن شما بسیار مؤثرتر از قهوه عمل میکند👌 سیب حاوی ۱۳گرم فروکتوز است؛ قند طبیعی که با افزایش جریان خون، موجب افزایش فعالیت مغزوانرژی بدن میشود 💉

💥فواید سکوت برای مغز: 🔹از بین رفتن تنش 🔹بازیابی توان ذهنی 🔹فعال شدن شبکه پیش فرض مغز 🔹بازسازی سلول های مغز ♨️رژیم۱۰ دقیقه ای سکوت در روز برای افزایش سلامت مغز مفید است 💉

بین مغزها، گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا ۳ است !👌🏻 تقریبا هر ۳-۲ گردوی درشته، به اندازه حدود ۲۰۰gr گوشت ماهی،امگا ۳ دارد. 💉

از نظر تغذیه ای، بهترین قسمت کله پاچه، ‌«پاچه» است که چربی کمی دارد و بدترین بخش «مغز‌» است که سرشار از کلسترول است و هر یک مغز به اندازه ۸ زرده تخم مرغ کلسترول دارد❗️  

یکی دیگر از اسرار و مومیایی های مصرباستان: در مومیایی کردن، توسط ابزارهای قلاب شکل به مغز دسترسی پیدا می کردند تا بافت مغزی را بیرون بیاورند. این یک عمل ظریفی بود که درست انجام ندادن آن، به راحتی می توانست چهره را نابود کند !  

به غذاهاتون گاهی ‏فلفل سیاه‏ اضافه کنید زیرا موجب : 🔹کاهش وزن، 🔹سلامت و شادابی پوست، 🔹کاهش خطر ابتلا به سرطان، 🔹سلامت مغز، 🔹تسکین سیاه سرفه، 🔹کاهش درد مفاصل می شود 💉

اگر یک شب به طور کامل نخوابید. توانایی استدلال و عملکرد مغزتان به مدت ۴ روز مختل خواهد شد. افزایش مقدار هورمون کورتیزول در بدن باعث احساس بیقراری و اضطراب در بدن می شود که تنش و گیجی را در فرد در پی خواهد داشت.  

😦استرس، مغز را خشک‌ میکند 🔹استرس باعث مرگ مغزتان میشود 🔸ماه ها در معرض استرس بودن عصب های مغز را از بین میبرد. 🔹استرس بر منطق، قدرت یادگیری و حافظه تاثیر میگذارد. 💉

🔻فندق نشاسته کمی دارد و بهترین نوع آجیل برای افراد مبتلا به دیابت میباشد و بدلیل فسفر موجب تقویت مغز میشود    🔻پسته سرشار از پتاسیم است که موجب تنظیم فشار خون میشود