بایگانی/آرشیو برچسب ها : کم خونی

خانم ها بیش تر مراقب کم خونی باشند!

خانم ها بیش تر مراقب کم خونی باشند!

#سلامت ❗️ خانم ها بیش تر مراقب کم خونی باشند! ❌کم خونی ناشی از فقر آهن ،یکی از شایع‌ترین بیماری‌های رایج در میان زنان است، با رعایت نکات زیر می توان آهن بدن را تامین کرد: ⛔️مصرف چای بعد از غذا ممنوع ✅استفاده از سبزیجات و حبوبات ✅خوردن انواع توت …

ادامه مطلب »»

زنان بدانند:

زنان بدانند:

زنان بدانند: اکثر زنان مبتلا به آلزایمر ، درجوانی مبتلابه کم خونی بوده‌اند فقر آهن موجب پایین آمدن اکسیژن مورد نیازسلولهای مغزی وتخریب زودهنگام آنها میگردد

ادامه مطلب »»