عضلاتمون چقدر درگیر میشن؟

عضلاتمون چقدر درگیر میشن؟

عضلاتمون چقدر درگیر میشن؟

🔸 دوچرخه‌سواری: 45 درصد
🔹 دویدن: 50 درصد
🔸 کوهنوردی شدت بالا: 90 درصد


عضلاتمون چقدر درگیر میشن؟

نویسنده :
لینک کوتاه این مطلب : https://polop.ir/?p=30192

حتما ببینید

بهترین ها:

بهترین ها:

بهترین ها: 1⃣پیاده روی 2⃣دویدن 3⃣یوگا 4⃣رقص ⛔️بدترین ها: 1⃣ دوی استقامت 2⃣ فقط کار …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

3 × دو =